Schlafstörungen bei Kindern hängen in der Regel direkt mit dem Tagesverhalten zusammen. Nicht selten verursachen die Eltern die Schlafprobleme ihrer Kinder selbst, indem sie Müdigkeitssignale der Kleinen falsch deuten oder unangemessen reagieren.
Einschlaf- und Durchschlafstörungen bei Säuglingen und Kleinkindern haben häufig ihre Ursache darin, dass der Tagesrhythmus des Kindes – oft unwissentlich – durch äußere Einflüsse gestört wird. Vielen Eltern ist nicht bewusst, dass auch Säuglinge und Kleinkinder einer inneren Uhr und damit einer natürlichen Tagesrhythmik folgen. Wie Erwachsene erleben kleine Kinder im Laufe des Tages Phasen, in denen sie wacher sind, und andere, in denen sie müde werden.
Dem Rhythmus des Kindes nachspüren lohnt sich
Eltern, die die Müdigkeitsphasen ihres Kindes erkennen – charakteristische Anzeichen sind gleichmäßige Atmung, nachlassender Bewegungsdrang, entspannte Muskulatur und verträumter Blick – und die Säugling dann umgehend zum Schlafen legen, geben dem Kind von Anfang an die Möglichkeit, seinen eigenen Rhythmus zu finden. Die Chancen auf einen erholsamen Schlaf sind entsprechend gut. Wird das Kind in seiner ruhigen Phase jedoch gestört, etwa durch zu laute Musik oder plötzlichen Besuch mit viel hektischer Betriebsamkeit, überwindet es die Müdigkeitsphase – allerdings nur kurzfristig.
Es bleibt zwar aktiv, wird aber schnell unzufrieden und nörgelig, weil ihm schlicht der Schlaf fehlt. Da das Kind aber nun wieder in einer wachen Phase ist, fällt es ihm jetzt entsprechend schwer, zur Ruhe zu kommen.
Säuglinge bewusst müde zu machen, hilft nicht weiter
Manche Eltern versuchen, ihre Säuglinge und Kleinkinder bewusst müde zu machen, etwa durch toben oder Kitzelspiele. Auf diese Weise wollen die Eltern sicherstellen, dass das Kind später richtig müde ist und auch wirklich gut schlafen kann. Oft erreicht man durch solche Aktionen aber das reine Gegenteil. Die Phase, in der das Kind müde ist und zur Ruhe kommen kann, wurde überschritten, das Schlafbedürfnis des Kindes ignoriert. Es ist nun aufgekratzt, übermüdet, aber nicht mehr in der Lage, sich zu entspannen. Es gibt auch Kinder, die versuchen ihre Müdigkeit durch übermäßige Eigenstimulation und Unruhe zu kompensieren.
So kommt es, dass kleine Kinder, die eigentlich müde sind und eine entsprechend reizarme Umgebung bräuchten, selbst verstärkt äußere Reizeinwirkungen provozieren. Ein Teufelskreis, der die Schlafstörung noch verstärkt, da das Kind die durch Reizüberflutung geprägten Tageseindrücke nun erst Recht nicht mehr im Schlaf verarbeiten kann.
Manche Säuglinge fordern ihre Ruhe und ihren Schlaf regelrecht durch Schreien ein – ein Signal, das Eltern allerdings mitunter als Hunger oder Lust auf Aktivität fehl deuten. Reagieren die Eltern in dieser Situation falsch – indem sie beispielsweise ihr Kind füttern oder unterhalten – stört das den Tagesrhythmus der Kinder noch weiter. Verschärfte Schlafprobleme sind die häufige Folge.
Teil 1
Auf die innere Uhr der Säuglinge hören
Dem Rhythmus des Kindes nachspüren lohnt sich
Säuglinge bewusst müde zu machen, hilft nicht weiter
Hallo,
Den Eltern, deren babys richtig massive einschlafprobleme haben, würde ich mal empfehlen zum /zur osteopathen zu gehen. Einem bekannten ging es auch so mit dem baby. Nach dem besuch beim osteopathen konnte das baby richtig gut schlafen.
Ansonsten zum relaxen hilft auch das leichte massieren der handinnenballen / handgelenke .
Bea, Hamburg:
30.01.2013 15:21
Ich sage nur COSYME, der schafft dass alle schlafen, Babys und Eltern:)**
Wir hatten den seit der Geburt (Geschenkt bekommen) und hatten so nie schlafthemen. Guckt mal bei denen auf der internetseite, den kann man nur da bestellen.
janina Köln:
14.01.2013 10:34
Hallo...mein Sohn ist 2Jahre und 3Monate alt und hat nach den 3Monatskol. Überwiegend immer durch geschlafen..und nun seit 3Monaten will er erst garnicht schlafen abends oder wird 3mal in der Nacht wach und will entweder eine Flasche oder einfach nur kuscheln..und dabei gehört der ganze Tagesablauf ihm..spielen malen kuscheln Spielplatz oder raus gehen...mittagsschlaf macht er fast immer,und abends zwischen 19.30Uhr leg ich ihn hin. Dann schläft er mal bis um eins wird dann wach und schreit so lang bis ich dann wach werde und das nur um die Spieluhr aufzuziehen..dann schläft er ein und ist dann um vier oder so mal wieder wach kommt aus dem bett und steht vor meinem...stehe dann auf leg ihn wieder hin und dann um halb sieben oder sieben ist er dann hell wach...ich weiss mir nicht weiter zu helfen er hat AugenRänder genau wie ich weil ich keinen weg mehr weiss hab so viel mit meinem kleinen Spatz ausprobiert...den mittagsschlaf mal weg lassen usw... Nix hilft und nun gehen wir mal zum Arzt weil er schon vor 4Monaten gesagt hat das ich das begutachten soll und so.. Aber nun kann ich nicht mehr ich schlafe im sitzen ein...kennt ihr das? Was habt ihr gemacht?
Susi, Wengen:
20.11.2012 01:30
Es ist schon richtig, dass es nicht hilft zu versuchen Babys müde zu machen.
Aber wenn ich Eltern sehe, die spät abends noch mit ihren Kleinkindern unterwegs sind und um die Häuser ziehen, dann denke ich mir schon manchmal, dass das mit Sicherheit nicht hilft das Kind vorm <a href="http://babyschlaeftnicht.de/wieviel-schlaf-braucht-mein-baby">Einschlafen zu beruhigen</a>.
Melanie, Rheinstetten:
31.10.2012 11:17
Hy,
wir haben mit unsrem Sohn genau das geleiche erlebt! ist wirklich die Hölle.
Bei ihm fing es mit 4,5 Monaten an, wurde mit 11 Monaten deutlich besser und war mit 14 Monaten vorbei. Seitdem schläft er durch wie ein Engel. Aber ich weiß was Du durchmachst. Man denkt man wird irre mit der Zeit! Ich habe auch immer die Brust gegeben, bis es Zeit war abzustillen! Es geht wirklich vorbei! Ich kann Dir nur mit auf den Weg geben stark zu bleiben und durchzuhalten! Alles Liebe und Gute.
Janine, Ilmenau:
17.10.2012 13:30
Hallo! Ich bin sehr besorgt um meinen kleinen Sonnenschein der seit gut zehn Wochen nicht mehr richtig schläft. Er weint im Schlaf jede halbe Stunde manchmal alle paar Minuten und das geht sehr an die Substanz.Es hilft kein Schnuller keine tröstenden Worte nichts, selbst wenn ich ihn schreien lasse er steigert sich immer mehr hinein bis ich ihn wach machen muss. Das einzige was hilft ist Mama's Brust und das kann nicht die Lösung sein! Ich muss aber auch dazu sagen,das wir einen geregelten Rytmus haben also daran kann es schon mal nicht liegen! Es wäre toll von jemanden zu hören der so was ähnliches durch macht oder mir helfen kann. Danke!!!
susanne, rheinberg:
19.07.2012 12:25
ojeoje, jedes kind kann schlafen lernen...grusel. dann lest euch lieber die besucherritze und den selbstversuch durch, der dort vorgeschlagen wird. durchschlafen ist bei babies etwas anders definiert als bei uns "erwachsenen". bei den meisten bedeutet das 4 oder 5 stunden am stück zu schlafen. der kleine magen bekommt nunmal schneller wieder hunger und das kleine wesen muß sich ständig vergewissern, daß alles ok ist. außerdem sagt man, daß tiefschlaf der feind eines säuglings sei im bezug auf sids z.b.. aber ferbern kann nun wirklich nicht der weißheit letzter schluß sein. möchten wir menschen mit einem gesunden selbstbewußtsein oder völlig verunsicherte wesen heranziehen? ich meine auch mal gelesen zu haben, daß dr. ferber selbst mittlerweile abstand zu dem buch genommen hat, da er das schlafprogramm für völlig überforderte eltern gemacht hat, bevor sie ihrem kind aus verzweiflung etwas antun. bitte, es soll sich niemand angegriffen fühlen, aber schaut bitte nach einer anderen möglichkeit als euer baby schreien zu lassen. bittebitte
Andrea,Weimar:
26.05.2012 21:44
Erstmal herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs.
Die Kinder fuchteln mit den Armen- das nennt man Mororeflex.
Eigentlich wissen sie ja noch nicht mal das sie Arme haben.Sie werden davon wach.
Aber auch, weil den Kleinen der Übergang aus Ihrer Welt(Gebaärmutter) in unsere Welt die ersten 3 Monate sehr schwer fällt. Gebt Ihnen die Enge, Puckt sie schön ein (mittels Decke oder Pucksack), legt ein Stillkissen als U von unten (nicht um den Kopf).
Tragt sie tagsüber soviel uind nah bei euch wie sie es 9 monate gewohnt waren (tragetuch).Zur Nacht puckt sie ein.Helft Ihnen sich so wohl wie in Mamas Bauch zu fühlen.
Buchtipp: Das glücklichste Baby der Welt! Dann versteht man die Welt der armen Kleinne erstmal-alles was für uns so selbstverständlich erscheint, ist es nämlich für die Kleinen nicht.
Unsere Tochter hat dadurch die ersten 3 Monate durchgeschlafen (20 bis 4Uhr/dann nochmal bis 7 Uhr)
Heute ist sie 5 Monate-agil, braucht nicht mehr gepuckt werden-schläft aber leider nicht mehr durch, da sie sehr lebhaft träumt..gääähn.
Alles Gute!!
Patrick , Köln:
20.05.2012 22:50
Hallo, ich bin ein besorgter Vater.Unsere Zwillinge sind vor 7 Wochen auf die Welt gekommen.
In den letzten Tagen beobachte ich das Schlafverhalten meiner Kinder und bin zu dem Ergebnis gekommen, dass die Zwillinge die letzten vier Tage in 24 Stunden ganze 4 Stunden schlafen.... Sie sind unruhig und fuchteln mit den Händen und Beinen in der Luft herum - danach schreien Sie und man muss Sie wieder beruhigen....Dann schlafen Sie wieder 10-20 Minuten.... Vielleicht hat hier jemand ein ähnliches Problem und kann dazu Stellung nehmen.
sabrina berlin :
13.03.2012 21:32
Ich habe zwillinge jung seit diegeboren sind schlafen die noch nicht richtig und druch das macht uns richtig fertig und die sind jetzt 11 monate und haben keine zähne mache mir langsam sorgen !!!b HIlfe kann mir jemand weiter helfen ??????????????
Bernd, Wuppertal:
20.02.2012 09:30
@ Sisi, uns hat das Buch "jedes Kind kann schlafen lernen " von von Annette Kast-Zahn und Hartmut Morgenroth sehr geholfen.
Unser kleiner hat jetzt schon drei mal durchgeschlafen... (10 Wochen)
manu :
27.01.2012 14:45
So meine tochter ist jetzt 13 monate alt, sie schläft seid sie 6 monate ist durch hat aber einen falschen rytmus gehapt , fehler von uns. da wir seid gut 1 monat ein schlaf ritual haben wie zum beispiel hört sie mozart zum einschlafen das mag sie und geht auch jetzt immer um die gleiche zeit schlafen ,eine richtigen rytmus da ist klappt auch sehr gut , aber eins ist sie schläft zwar aber sehr unhrig und sie dreht sich hin und her das 1000 mal grob gesagt also obwohl sie müde ist , aber daher habe ich ein muntes aufgewecktes kind das sehr aktiv ist und nicht immer zu bedigen ist soweit ! aber bin zufrieden mit allem soweit auser das sie die unruhe hat beim schlafen ....
SAMAR; LEBANON:
24.12.2011 22:54
weißt ihr wir waren 5 kinder ich und mein geschwester und wir haben alle in einem zimmer geschlafen deswegen wir haben kein angst gehabt, (ah ah) nicht vergessen auh mit mama und papa alle zusamen kuschel
sisi bestwig:
24.12.2011 22:47
mein baby 6-7monate und schläft überhapt nicht,
Was soll ich machen?
Lucy ,Köln:
19.12.2011 04:47
hallo,mein Baby 7 Monate hat eigentlich schon länger einen rhtymus!In letzter Zeit allerdings wird Sie um 3 ca wach ,erzählt und tobt und schläft dann wieder ein.wenn sie ihre gute Nacht Flasche nicht leer gemacht hat oder sie zu trinken verlangt gebe ich ihr was,sonst nicht!mein Mann ist unter der Woche immer beruflich unterwegs und nur am we zu Hause und da ist mir aufgefallen das sie nachts öffter wach wird.könnte das einen Zusammenhang haben????ich kann mich im Moment kein Meter von Uhr entfernen ohne das sie gleich in Tränen aus bricht.könnte sie Angst haben das ich wie ihr Papa gehe und erstmal nicht wieder komme????danke für Ihre Hilfe:-) lg,Lucy
Sabrina Tengen:
24.11.2011 15:50
Hallo ,Zusammen
Unsere Kleine 2jahre alt .
kann den Mittagsschlaf nicht ohne Mama machen . Und am Abend , hat sie Angst vor ihrem Bett , und möchte bei uns schlafen . was kann ich tun ?
Maja, München:
03.11.2011 11:34
Hallo alle miteinander,
ich habe die Erfahrung gemacht, dass bei ganz kleinen Kindern (also Babies) meistens Unruhe tagsüber der Grund zum nächtlichen Schreien ist. Babies brauchen konsequent viel Ruhe, da sie die vielen Eindrücke nicht verarbeiten können. Bei Kleinkindern habe ich die Erfahrung gemacht, dass wenn sie Nachts nicht durchschlafen, meistens Angst haben alleine zu sein. Sie träumen, wachen auf, finden niemand in REICHWEITE und schon geht's los mit wach werden und einiges verlangen. Mein Mann schläft immer noch mit unserer fast 2,5 J. alten Tochter im Zimmer. Sogar das reicht ihr nicht immer und wenn sie wach wird, ruft sie nach mir. Sie hat eindeutig Verlustängste, da ich die erste Woche nach ihrer Geburt sehr wenig ansprechbar war und vor 2 Monaten zur Geburt unseres Sohnes 5 Tage lang im Krankenhaus (Notkaiserschnitt) war. Sie hat mich zwar jeden Tag besucht aber Mami war nicht 24h da wie gewohnt und das hat uns beiden geschmerzt. Sie hat auch meine Angst und Traurigkeit gespürt und das hat sehr viel mit Ihrem Verhalten zu tun. Kinder spüren JEDE Stimmung der Eltern.
Silke, Leipzig:
26.10.2011 21:11
Also mein kleiner ist jetzt 7,5 Wochen alt schläft relativ gut schafft schon manchmal 6 Stunden, schläft auch tagsüber, aber Abends ist es eine Qual er fängt an zu schreien und egal was ich mache er ist nicht zufriden. Ich brauche immer fast 2 Stunden bis er shläft, da weiß ich auch nicht was ich machen soll? Ich habe ihm schon zusätzlich das Fläschchen angeboten weil ich dachte ich habe vielleicht zu wenig MuMi aber die verweigert er, gebadet habe ich Ihn auch alles probiert Musik, neue Windel,Sachen etc. Keine Ahnung was er Abends immer hat. Nucki hilft auch nicht. Naja ich hoffe das wir das noch schaukeln.
:
19.10.2011 22:22
@Katharina:
Diese Phase hatte meine Tochter auch durchgemacht.
Zahnen war meistens die Ursache für die Unruhe.
Und ja, es ist verdammt anstrengend.
Was meinet Tochtet immer sehr gut geholfen hat war Viburcol - homäopatisches Mittel, was der Kinderarzt verschreiben kann. Zahlen musst du nichts.
Der kleine kann nichts dafür Irgendwann sind alle Zähnchen durch und du hast wieder ruhige Nächte.
Katharina, Chemnitz:
12.10.2011 08:41
Alsoeiegntlich war unser Kleiner(13 Monate) immer ganz pflegeleicht. Aber seit 4Monaten schläft er super unruhig. Er wird mindestens 4 bis 9mal Nachts wach. Am Anfang hat es mich nicht gestört, aber mittlerweile geht es mir an die Nerven. Denn ich kann tagsüber nicht schlafen.
Hat irgendjemand ne Idee?
MfG
Annette:
30.09.2011 22:28
30.09.2011
unsere kleine Romy ist 10 Monate alt schläft 3 mal am Tag nur eine halbe Stunde.In dieser Zeit wird natürlich genutzt andere Sachen im Haushalt zu erledigen.Abends haben wir von Anfang an ein Ritual eingeführt.Was aber auch wunderbar klappt und sie brav ins Bett geht und schläft.Aber 2 bis 3 mal in der Nacht wird sie wach und weint oder verlangt ihr Nunu.Was machen wir verkehrt? Kann mir einer ein Tipp geben? DANKE
anja aus hardegsen:
14.02.2011 03:24
mein sohn ist jetzt 2 jahre alt.ich hatte zum anfang bis zum 6 lebensmonat eigentlich ein ruhiges kind ,was seinen 12 -14 std. nachts durchgeschlafen hat. ab da wurden mir die nächte auch zum tag gemacht.er schläft keine nacht mehr durch. meisten macht er nachts einen stunden takt,und die schlimmsten nächte sind ,wenn er alle 10-30 min etwas will.er ist ja nicht immer wach,er träumt viel und will dann trinken aber das verdammt nochmal ist ganz schön anstrengent.es ist aber dann doch so ,das er mama ruft keine ruhe gibt und wartet bis jemand in der nähe ist oder er was getrunken hat.schläft dann aber erstmal wieder ein.ich hab schon versucht den mittagschlaf wegzulassen,das er wirklich müde abends ist,aber auch dann macht er nacht zum tag.ich bin bald am verzweifeln,was ist mit meinem kind nur los?vielleicht hat jemand die gleichen erfahrungen gemacht,wäre schön,wenn ich ein paar tips bekomme.ich will auch nicht gleich zum arzt laufen,da ich eine sehr eigenwillige mutter bin und versuche immer erst alles alleine zu schafen. DANKE
Ingrid Wolfsburg:
28.01.2011 15:01
Haben uns schon vor 35 Jahren nach unserem sohn gerichtet, er schlief schnell seine 7 stunden anfangs durch. wir hatten die nächsten jahre auch keine probleme.
Moni Coesfeld:
14.01.2011 20:35
Ich muss dabei noch sagen meine tochter ist sehr pflege leicht. es ist unser erstes kind und wir haben super glücke sie wird jetzt ein jahr und ist alles was wir ihr an biten.
Moni:
14.01.2011 20:28
Meine Tochter hatte mir immer angezeit wann sie müde ist.sie hat mit 5 Wochen schon 7stunden geschlafen. und heute schläfte sie ihre 12 Stunden durch. Und wir haben fest rituale.daDas klappte super
Sven aus Göttingen:
06.01.2011 21:08
@hanna, wiesbaden:
hallo ich habe eine kleines mädchen (3 monate) und wenn meine irgentetwas hat tue ich sie immer auf mich drauf und wackel ein wenig hoch und runter das ist dieses bauch gefühl was die kinder kennen und sie schläft durch von 22uhr bis 8uhr.
zu dir: du solltest deine gedanken loslassen die du in den moment hast wo du dein kind ins bett brinden willst also einfach an schöne zeiten denken und sich freuen und einfach entspannen. manches mal kann es schon ein bisschen dauern bevor das kind die entspannung merkt.
wäre mein ratschlag ich habe schon einige kinder mit erzogen und alle waren so wie ihre erziehenden person
ich hoffe ich konnte dir helfen
hanna, wiesbaden:
09.12.2010 00:01
Mein Sohn ist fast 27 Monate alt, er hat bisher noch keine nacht durchgeschlafen. Egal was ich mache es wird nicht besser. Ich bin selber ein sehr unruhiger mensch und ich übertrage ihn wahrscheinlich meine unruhe, aber ich weiss nicht wie ich ihn und mich zu Ruhe bringen kann. Es ist auch schon viel in seinen kurzen Leben passiert und er kann sich einfach nicht fallen lassen und sich ausruhen weil ständig unruhe war bisher.
Vielleicht ist jemand so lieb und könnte mir ein paar tipps geben. danke
kathi, berlin:
08.12.2010 00:23
@lucienne: mit ca. 1 jahr bemerken kinder dass sie eine eigene person sind und nicht mit der mutter "zusammengewachsen" sind. dadurch entsteht unruhiger schlaf, weil er sich immerwieder versichern muss dass du da bist. versuch mal am tag und besonders am abend dich besonders intensiv um ihn zu kümmern, z.b kuscheln, buch anschauen oder etwas ruhiges spielen. sollte dann besser werden aber abstellen kann man es nicht. er muss sich einfach daran gewöhnen und mit der zeit wird er dann wieder ruhiger. und wenn er durst hat, dann lass ihn trinken. kinder wissen sehr gut was sie brauchen!
vielleicht hast du auch etwas an seiner ernährung geändert, dass ihn unruhig werden lässt? in der nacht kann man gut mitkriegen wenn einem kind etwas nicht bekommt, da es keine äußeren ablenkungen gibt.
p.s. mein sohn trinkt nachts manchmal (manchmal auch gar nichts) fast 0,5 l wasser und ich muss ihn mind 1 mal wickeln damit er nicht ausläuft!
Lucienne, Kalbsrieth:
07.12.2010 11:28
Hallo, ich bin schon ganz verzweifelt. Habe einen 11,5 Monate jungen Sohn. Er wacht seit nunmehr 2 Wochen jede Nacht ca. 6-7 mal auf und lässt sich nur bruhigen wenn er Tee bekommt, was ich aber für keine gute Idee halte. Er hat einen geregelten Tagesablauf und auch am Abend sein festes Ritual. Er schläft auch sofort ein aber nach ca. 5 Stunden geht der Zirkus los und das bis zum nächsten Morgen. Hat jemeand vielleicht eine Rat?
Irina, Berlin:
03.11.2010 08:52
Rituale sind wichtig. Ich habe unserem Sohn meinen portablen CD-Player mit zwei kleine Boxen aufgestellt und die CD ("Einschlaflieder" im Ding-Dong-Klang; ohne Gesang aus dem Drogeriemarkt) zu den Schlafenszeiten eingeschaltet. Auf Reisen war dieses kleine Gerät immer dabei. Immer zur gleichen Zeit die gleiche Musik. Es gab nie Ein- bzw. Durchschlafprobleme bis heute nicht. Jetzt hört er Geschichten und Märchen und schläft nach frühestens 5 spätestens 30 Min wie ein Bär. Selbst an Silvester (wir wohnen sehr ruhig) war er bisher nicht aufgewacht. Wenn das Gerät mal nicht an ist, brubbelt er sich in den Schlaf.
Nicht zu vergessen: Im Schlaf durchleben die Kleinen all das Erlebte vom Tag, was dann auch zu Altpträumen führt und sie weinend aufwachen. Wir haben ihn nicht aus dem Bett genommen, sondern nur kurz beruhigt, Musik in diesem Fall an und das Zimmer verlassen. Er ist sofort wieder eingeschlafen
Irina, Berlin:
06.10.2010 12:58
Habe vergessen zu erwähnen, unserer Sohn ist heute 5 Jahre alt.
Sandra aus Bellheim:
25.09.2010 22:01
Ich kann aus Erfahrung nur sagen wie sinnvoll und wichtig es ist abends rechtzeitig daheim zu sein. Bei meinem 12- jährigen Sohn dachte ich auch er müßte überall schlafen. Eine dumme Idee. Geschrei auf Geburtstagen, geschrei zu hause. Jetzt bei meiner Kleinen 18 Monate habe ich alles richtig gemacht, ich ging und gehe rechtzeitig, auch wenn dies den Omas nicht passt.........
julia aus Berlin:
01.03.2010 22:44
So ähnlich habe ich es mir auch instinktiv immer gedacht. Allerdings ich musste mir immer von meiner mutter anhören ich würde mien kind verwöhnen indem ich, wenn es schlafenszeit ist viel zu ruhig bin und er sich an die Lautstärke anderer leute gewöhnen muss! Ich bin jetzt in de 37 ssw und bin durch den beitrag nochmal gestärkt und gehe genauso so vor... und lasse mir nicht neagtives mehr einreden! Vielen Dank
cetinel , berlin :
27.02.2010 10:59
ja ich bin manuela aus berlin hab jetz mein drittes kind bekommen ein mädchen sie wird im märz drei monate alt und ist nachts immer sehr unruhig . währe sehr dankbar für noch mehr tips .
Teil 1
Auf die innere Uhr der Säuglinge hören
Dem Rhythmus des Kindes nachspüren lohnt sich
Säuglinge bewusst müde zu machen, hilft nicht weiter
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