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Zwei Hände voller Liebe

Eine angenehme Raumtemperatur ist wichtig

Da das Kleine bei der Massage nackt ist, sollte der Raum eine Temperatur von 25 Grad Celsius haben. Wenn alles stimmt und das Baby zufrieden auf dem Wickeltisch mit Wärmelampe liegt, kann es losgehen. In Indien massieren übrigens viele Mütter das Baby auf ihren Beinen.

Bild: kidsgo

Rückenbereich: Kleine, symmetrische Kreise mit den Fingerkuppen rechts und links der Wirbelsäule entlang massieren. Die Kreise können bis auf den Po ausgeweitet werden. Spannungen in der Muskulatur werden abgebaut.

Das Baby sollte sich bei der Massage wohl fühlen

Die Babymassage beim jüngeren Säugling kann zwischen zwei und 15 Minuten dauern, beim älteren Kind darf es auch eine gute halbe Stunde sein. Mit einem kleinen Ritual, zum Beispiel kreisende Bewegungen auf dem Bäuchlein, lässt sich die Massage gut einleiten. Das Baby merkt sich das und so kann man bald an der Mimik erkennen, ob das Kind jetzt eine Massage möchte oder nicht. Der Zeitpunkt sollte außerdem so gewählt werden, dass das Baby weder müde noch hungrig ist. Wirkt es unruhig oder unzufrieden oder beginnt sogar zu weinen, ist es besser, zunächst abzubrechen.

Bild: kidsgo

Fußsohle: Mit den Daumen streichen Sie abwechselnd von der Ferse in Richtung Zehen. Beachten Sie dabei den Fußgreif-Reflex, bei dem das Baby die Zehen einkrallt. Warten Sie, bis sich der Reflex gelöst hat, ehe
Sie erneut zu den Zehen streichen.

Öl unterstützt die wohltuende Wirkung der Babymassage

Besonders geeignet ist reines, natürliches Öl, das zuvor in den (warmen) Händen verrieben wird. Dann werden Arme und Händchen, Beine und Füßchen, Brust und Bauch (immer im Uhrzeigersinn) mit sanftem Druck massiert. Zum Schluss ist der Rücken an der Reihe, vom Nacken bis zum Po. Dabei kann man vorsichtig streichen und ganz zart kneten. Am Ende genießen es viele Babys, in ein weiches Handtuch gehüllt, eine Weile ruhig auf dem Arm gehalten zu werden.

Hebammen und Krankenschwestern bieten Kurse an

Wer ganz sicher sein möchte, es richtig zu machen, für den bieten Hebammen, Kinderkrankenschwestern und Elterninitiativen regelmäßig Kurse an. Hier kann man gemeinsam mit anderen Eltern und Kindern die verschiedenen Arten der Babymassage erlernen. Bei kidsgo finden sie alle Kurse und Adressen zu diesem spannenden Thema.