Die Zwillinge sind da! Und wo bleibt der große Jubel? Zwillingseltern, und Zwillingsmütter im besonderen machen oft die Erfahrung, dass sie erst einmal überwältigt sind. Die großen Muttergefühle kommen erst langsam ... und bei Zwillingen ist es fast so, als müsse man sich gleichzeitig in zwei Personen verlieben. Keine leichte Aufgabe!
Wenn die Babys zu früh geboren wurden, wird die erste Zeit nach der Geburt oft auch von großen Sorgen überschattet. Werden sie es überleben? Machen sie Fortschritte? Müssen Sie operiert werden? Sind sie behindert durch die lange Beatmung? Nehmen sie zu? Trinken sie gut? Unter diesen Umständen ist es nur normal, dass der erwartete große Jubel erst einmal etwas verhaltener ist.
Aber irgendwann ist diese Phase der Orientierungslosigkeit vorbei und Sie bekommen Ihre Zwillinge nach Hause. Jetzt muss sich erst einmal alles einspielen. Die Babys brauchen einen festen Rhythmus, der es den Eltern erleichtert, den Fütter- und Versorgungsaufwand zu bewältigen.
Feste Fütterungszeiten erleichtern die „Raubtierfütterung“!
Stillen Sie? Dann brauchen Sie ein gutes Buch dazu (zum Beispiel von Hannah Lothrop „Das Stillbuch“, Kösel Verlag oder /und zusätzlich von Susanne Wittmaier „Zwillinge stillen – Hilfe in allen Situationen“, von Gratkowski Verlag), ein gutes Stillkissen (zum Beispiel von Corpomed), einen lieben Mann, der den Haushalt schmeißt und Ihnen die Babys zum Stillen zureicht.
Klappt das Stillen nicht – soll ja vorkommen – lassen Sie sich keine grauen Haare wachsen. Mutterliebe gibt’s nicht nur aus der Brust. Jetzt brauchen Sie ein richtiges kleines Heer an Flaschen, damit Sie die Fläschchen tageweise vorbereiten können. Das soll man ja angeblich nicht, aber in den Kliniken wird es genauso gemacht. Natürlich muss man Hygiene dabei walten lassen und sollte fertige Fläschchen nur im Kühlschrank aufbewahren.
Können Sie Ihren Babys nicht gleichzeitig das Fläschchen geben (es bedarf schon einiger Verrenkungskünste ...) legen Sie das Baby, das warten muss, in eine Wippe, die Sie mit dem Fuß wippen. Das andere Baby können Sie gleichzeitig erschütterungsfrei im Arm halten und füttern. Von mir ausprobiert und mit Ausdauer praktiziert.
Schlaflosigkeit – ein Zwillingselternproblem
Möchten Sie einen Blick in mein Tagebuch von damals tun? Am 2.6.1984 notierte ich: „Oh, diese Nächte!“ Am 6.6.1984 schrieb ich – wahrscheinlich noch mit ganz dicken Augen: „Die Nacht war echt schlimm. Um 4 Uhr lege ich mich hin und um 5 schreit Maxi wieder.“ Schlaflosigkeit ist auch ein ganz großes Zwillingselternproblem. Es ist zwar nicht so, dass Zwillinge grundsätzlich schlechte Schläfer sind, aber sie wecken sich unter Umständen gegenseitig und nie können Eltern sagen, jetzt schläft der kleine Maxi endlich, jetzt leg ich mich auch schnell hin, denn da ist ja noch ein kleiner Conny oder wie immer der zweite Zwilling heißen mag ...
Unsere eigenen Zwillinge haben 2,5 Jahre lang die Nacht zum Tag gemacht. Als sie 1,5 Jahre alt waren, kapitulierten wir und klappten das Ehebett zusammen, legten von Wand zu Wand drei riesige Matratzen aus und schliefen fortan einigermaßen komfortabel zu viert auf einem Matratzenlager.
Was hilft in dieser Situation?
Sehr viel Gelassenheit und das Vertrauen darauf, dass auch dies nur eine Phase ist, die vorübergehen wird. Ein Familienbett zu installieren, ist nie verkehrt. Und die Sorge, dass die Kinder nie mehr aus dem Ehebett ausziehen werden, ist völlig unbegründet.
Die segensreiche Erfindung ein Beistellbettchen, das man direkt ans Elternbett klemmen kann. So hat man das Baby (oder die Babys) griffbereit und jeder – Erwachsene wie Neugeborene – haben ein eigenes Bett. So schlafen Sie ruhiger. (Hersteller Babybay, München).
Eine gekaufte oder selbstentworfene Hängewiege (Hersteller Lullababy, Dreieich), die bei Bedarf sanft und ohne großen Kraftaufwand geschaukelt werden kann.
Außerdem gibt es sehr gute Literatur zum Thema, nämlich das Buch „Jedes Kind kann schlafen lernen“ vom O & P Verlag. Darin enthalten ein Programm, mit dem Eltern Babys das Schlafen sozusagen beibringen können. Wem das Programm zu viel Konsequenz abverlangt, der kann allerdings jede Menge Anregungen und Hintergrundwissen zum Thema Schlaf aus dem Buch mitnehmen.
Ich bin mit meine Twins bei PRI & PRI in Köln super gut aufgehoben!!!. Sehr empfehlenswert. Tolle Location! Tolle Leute! Was will man mehr!!! www.PRI-PRI.de
Jana, Köln:
18.05.2011 21:13
Schnell zu PRI & PRI in Köln Bayenthal. Die haben ein extra Zwillingsangebot. TOLL TOLL TOLL
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09.05.2011 16:40
Meine Twins haben mit 4 Monaten 11 h durchgeschlafen. Fixe Essenszeiten, fixe Schlafenszeiten, KEIN schlafen im Elternzimmer, dann funktioniert das problemlos. Den Kids geht's super damit. Unter tags ist entsprechend viel los bei uns, aber so soll es ja auch sein:-)
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