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Sei du selbst!

In der Schwangerschaft lernt man spätestens für sich einzustehen. Dinge, die einem vorher unwichtig erschienen, sind plötzlich von großer Bedeutung. Dieser Prozess verstärkt sich durch die Geburt und das Wochenbett. Lass es zu! Sei du selbst!

Als schwangere Frau ist es bedeutsam in sich hinein zu hören und seinen Empfindungen Platz zu machen. Denn jetzt hat dein Kind Anteil an dem wie du die Welt in dich aufnimmst und in ihr lebst. Gestehe dir zu was du brauchst. Meide, was dir nicht gut tut!

Unter der Geburt ist es entscheidend wie du mit der ungewohnten Situation umgehst! Hast du Zuversicht? Bist du ruhig? Fühlst du dich wohl? Bleibe bei dir, sei du selbst und stehe zu deinen Empfindungen...

Im Wochenbett wirst du merken, dass nun dein Kind viel Aufmerksamkeit braucht! Aber ohne dich geht es nicht. Du musst Kraft haben um gut für dein Kind sorgen zu können! Also, gib Acht auf dich und sei bei dir, sei du selbst!!

Elena Hartenfels

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Zur Person

Elena Hartenfels

Alter: 26
Wohnort: 51503 Rösrath
eigene Kinder: eine Tochter, 15 Monate
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Mein Ziel ist es, Schwangere in Ihrer neuen Situation kompetent und einfühlsam zu unterstützen.

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