Ganzheitliches Trainingskonzept mit Baby
 BERLIN. „Mama-Glück und Figur zurück“ lautet das Motto bei „Glücksmama“. Das Anfang 2011 gegründete Unternehmen bietet Fitnesskurse speziell für Mütter mit Babys. Hier können sie nach der Geburt ihres Kindes schnell wieder fit und aktiv werden. Das Training mit dem Team von „Glücksmama“ schließt das Baby mit ein.
Das ganzheitliche Trainingskonzept wurde in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Hebammen entwickelt und richtet sich speziell an die Bedürfnisse von Mutter und Kind. Um möglichst vielen Müttern das richtige Trainingsumfeld zu bieten, gibt es zwei verschiedene Kursmodelle, welche gezielt auf die Rückbildungsgymnastik aufbauen: Buggy-Vital und Känguru-Vital.
Buggy-Vital: Was in den USA unter dem Namen „Stroller Strides“ schon seit mehreren Jahren im Trend liegt, ist jetzt auch in vielen Berliner Parks zu beobachten: Mamas die sich mit, um und am Kinderwagen sportlich betätigen. Hier werden Ausdauertraining, Elemente aus Pilates, Yoga, Bodyworkout, Stretching und Entspannungsübungen miteinander vereint.
Känguru-Vital: Wie ein Känguru, das sein Baby im Beutel mit sich trägt, sind bei diesem Kurs die Babys ganz nah bei der Mama. Das Ganzkörpertraining besteht aus einem effektiven Mix aus Kräftigungs-, Ausdauer- und Entspannungsübungen. Die Musik ist speziell auf den Kurs abgestimmt. Trainiert wird in verschiedenen Räumen in ganz Berlin. Ob Yogastudio oder Eltern-Kind-Café, die Kursräume überzeugen durch ein besonderes Ambiente und sind sehr gut erreichbar.
Weitere Informationen:
Glücksmama
Kaiser-Friedrich-Straße 59
10627 Berlin
Tel. 030 67515840
www.gluecksmama.de
Eingetragen am 24.11.2011
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