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Online-Angebot: Beckenbodentraining

Online-Angebot: Beckenbodentraining HAMBURG. Junge Mütter sind vielbeschäftigt und vergesssen gern mal, sich um sich selbst zu kümmern. Die geburtsvorbereitende Auflockerung der Beckenbodenmuskulatur verschwindet nicht unmittelbar nach der Geburt. Dabei spielt es eine untergeordnete Rolle, ob die Frau ihr Baby auf normalem Weg oder per Kaiserschnitt zur Welt gebracht hat.

Noch bis zu einem Jahr nach der Geburt kann es passieren, dass es schwierig bis unmöglich scheint, die Blase zu kontrollieren. Diese Funktion kann man aber trainieren.

Im dänische Arhus hat ein Team von erfahrenen Geburtshelfern um die Hebamme Dr. Sara Kindberg eine Informationswebseite erarbeitet, welche unter anderem Übungsanleitungen für junge Mütter anbietet.

Die Anleitungen für die Beckenbodengymnastik stehen kostenlos zur Verfügung. Jeder kann sie bei GynZone kostenlos als Mp3 auf sein Smarthphone, GPS oder Mp3-Player herunterladen.

Damit ist es jetzt einfach, den Beckenboden an jedem beliebigen Ort unsichtbar für andere zu trainieren, wo immer man geht und steht...beim Spazierengehen, beim Kinderarzt und auf dem Spielplatz. Es gibt einfach keine Ausreden mehr.

GynZone besteht aus einem Team von erfahrenen Hebammen, Geburtshelfern und Physiotherapeuten, die sich die Informationen und Beratung sowohl von Kollegen als auch von Patientinnen zur Aufgabe gemacht haben.

Weitere Informationen:
www.gynzone.de/frauen-fragen



Eingetragen am 02.05.2011
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