Workout mit Kinderwagen
RHEIN-MAIN. Für frisch gebackene Mütter ist es oft schwer, sich um den jungen Nachwuchs zu kümmern und sich gleichzeitig in Form zu bringen. Daher bietet „Fit mit Kinderwagen“ ein 60-minütiges Outdoortraining für aktive Mütter im Rhein-Main-Gebiet an.
Unter Anleitung speziell ausgebildeter Physiotherapeutinnen wird in kleinen Gruppen von sechs bis zehn Müttern gewalkt, die Muskulatur gekräftigt, aufgebaut und gedehnt. Neben effektiven aber einfachen Übungen, die gezielt die schwangerschaftsbedingten Problemzonen angehen, können sich die Teilnehmerinnen prima untereinander austauschen, die Suche nach einem Babysitter entfällt. Und währenddessen genießt das Baby die Abwechslung an der frischen Luft oder macht ein Nickerchen.
Der Kinderwagen dient als Trainingsgerät, wobei das Modell keine Rolle spielt. Jedes Kinderwagenmodell ist einsetzbar. Auch Parkbänke werden schnell mal zum Trainingsgerät umfunktioniert.
Die Kurse finden in verschiedenen Parks in Darmstadt, Frankfurt, Bad Homburg, Kriftel, Hofheim sowie Mainz und Wiesbaden statt.
Weitere Informationen:
Fit mit Kinderwagen
Kristina Opazo, Physiotherapeutin
Tel. 06151 9513798
www.fit-mit-kinderwagen.de
Eingetragen am 17.01.2012
|
 |
|
 |
TAUNUSSTEIN. Die sieben Ehrenamtlichen des wellcome-Teams Taunusstein haben in den vergangenen Monaten einige Familien aus Taunusstein und Umgebung betreut. Nun freuen sie sich auf neue Aufgaben. "Man merkt richtig, welch positive Effekte die Besuche auf die Familien haben" berichtet ... mehr
Neuste Kleinanzeigen
Aktuelle Forenbeiträge
|