Wer sich und seinem Baby auch langfristig etwas Gutes tun will, der findet hier im sporTraum zahlreiche Kurse für Kinder und Mütter.
Ausgewogenes Training ist die beste Geburtsvorbereitung: Schwangere, die Sport treiben und körperlich aktiv bleiben, erleben die Geburt ihres Kindes im Vergleich viel weniger schmerzhaft. Das hat gerade eine aktuelle Studie der Sporthochschule Köln ergeben.
Aber Bewegung macht nicht nur die Mütter schlank und fit, sie macht auch ihre Babies schlau. Kinder im Kleinkind- und Vorschulalter eignen sich Wissen explosionsartig an - und zwar immer dann am besten, wenn der ganze Körper daran beteiligt ist und nicht nur der Verstand die Welt erforscht. Und eine weitere Erkenntnis des Sportprofessors Klaus Bös: Um einen gesunden Körper aufzubauen, brauchen Kinder viel mehr Sport und Bewegung als Erwachsene, die ihren Körper gesund erhalten wollen.
Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
zuletzt geändert 23.08.2011 - Diese Angaben werden vom Inhaber dieser Seite aktualisiert.
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