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Bewegungsräume

Sport-Bewegung: München West

80638 München
089.131616
www.schwangerenyoga-muenchen.de
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Meine Kurse für die Elternschule im Klinikum Dritter Orden sowie in Allach
verbinden Yoga mit Elementen aus der Atemtherapie.
Sanfte Übungen stärken Körper und Geist für die Geburt und die Zeit danach. Sie beugen vielen Beschwerden in Schwangerschaft und Rückbildungszeit vor.

Das Innehalten und Nachspüren nach Übungen lässt den vertrauensvollen Kontakt zum eigenen Körper und zum Kind wachsen. Tiefenentspannung und Meditation schenken Ruhe und Entspannung für mehr Gelassenheit im Alltag.

Yoga in der Schwangerschaft ist eine wundervolle Ergänzung der Geburtsvorbereitung. In der Zeit nach der Geburt fördert Yoga den Rückbildungs- und Heilungsprozess.

Willkommen im Yoga!

zuletzt geändert 17.06.2010 - Diese Angaben werden vom Inhaber dieser Seite aktualisiert.

Bewegungsräume: Aktuelle Kursangebote - München

(Stand 25.05.2012)

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