
Regelmäßige Übungen können typische Schwangerschaftsbeschwerden entgegen wirken und die physiologische Geburt erleichtern. Außerdem trägt es positiv zum späterem Rückbildungsverlauf bei. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ersetzt ausdrücklich keinen Geburtsvorbereitungskurs. Eine Teilnahme ist nach Rücksprache mit dem Arzt oder der Hebamme ab der 16. Schwangerschaftswoche möglich.
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