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Bewegung für Schwangere und Mütter

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KÖLN. Seit Anfang September 2016 gibt es Mom in Balance nun auch in Köln. Im Volksgarten und im Stadtwald werden Outdoor-Workouts in drei verschiedenen Kursen angeboten: Für Schwangere, um fit und voller Energie zu bleiben und der "Back in Shape"-Kurs für Mütter sechs bis acht Wochen nach der Entbindung (auch zusätzlich zur Rückbildung) für eine schnelle Genesung und langsamen Aufbau von Ausdauer und Kraft, sowie der "Mom in Shape"-Kurs für Mütter, die fit und gesund bleiben wollen. Probestunden gibt es immer gratis (Rabattcode MOMGTS).

www.mominbalance.com

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