MÖNCHENGLADBACH. buggyFit – Fitness mit Baby, das Training für frischgebackene Mamas, gibt es jetzt auch in Mönchengladbach. Der Kurs hilft den Müttern auf ihrem Weg zurück zu einer sportlichen Figur. Das buggyFit - Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates-Elementen, Rückbildungsgymnastik, sowie Dehnungsübungen.Die Kurse werden ausschließlich von geschultem Fachpersonal durchgeführt. Deshalb wird ein großer Teil der buggyFit-Angebote, von den Krankenkassen gefördert.
Ein Babysitter ist überflüssig, denn die Mamas können ihre Babys einfach mitnehmen. Das Training findet bereits in über 350 Parks in ganz Deutschland statt, denn es wird an der frischen Luft trainiert.
buggyfit.de