KÖLN. „Evening Fit“ ist ein Outdoor-Workout für Mamas. Die Einheiten werden ohne Babys durchgeführt und konzentrieren sich voll und ganz auf die Bedürfnisse der Mütter. Zusammen mit der Diplom Sportwissenschaftlerin Nora Stark wird an der frischen Luft am Aachener Weiher, im Beethovenpark und am Lentpark trainiert. Von Therabändern über Tubes, Robes, Bälle und Hanteln ist alles mit dabei, so dass ein abwechslungsreiches, aber auch anstrengendes Training geboten wird. Die Kurse werden zu zirka 80 Prozent von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
www.buggyfit.de