MÜNCHEN. Das beliebte Outdoor-Fitnessprogramm „buggyFit“ bietet aufgrund der großen Nachfrage künftig auch Kurse in Pasing, Englschalking, Obergiesing, Untergiesing, Fasangarten, Harlaching, Unterhaching, Oberhaching, Grünwald und Olching an. Mit den bestehenden Kursen im Herzen Münchens ist buggyFit mit den neuen Standorten an über 30 Orten in und um München verfügbar, deutschlandweit sogar in über 160 Städten. „buggyFit“ ist ein Outdoor-Fitnesskurs für Frauen mit Baby oder Kind. Das buggyFit-Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates-Elementen, Rückbildungsgymnastik sowie Dehnungsübungen. Frauen können ab sechs bis acht Wochen nach der Geburt an diesem speziellen Fitness-Programm teilnehmen – sei es mit Kinderwagen oder mit der Babytrage.
Die Kurse werden ausschließlich von geschultem Fachpersonal durchgeführt und daher wird auch ein großer Teil des buggyFit-Angebotes von Krankenkassen gefördert. Um sicherzustellen das der Trainer auf jede Teilnehmerin individuell eingehen kann, besteht eine Gruppe aus maximal zwölf Frauen.
www.buggyfit.de