ELBVORORTE/WEDEL. LAUFMAMALAUF gibt es nun auch in den Elbvororten. Unter dem Motto „Wir lieben unser bewegtes Leben“ werden die Mütter ganzheitlich betreut. LAUFMAMALAUF unterstützt Frauen durch ein effektives Ganzkörpertraining im Park und durch persönliche Betreuung, ein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu erlangen. Der Austausch mit Gleichgesinnten ist dabei ebenso wichtig wie die Bewegung an der frischen Luft, für Mutter und Kind gleichermaßen. In den Hamburger Elbvororten gibt es derzeit vier Standorte (zwischen Blankenese, Rissen und Wedel) zur Auswahl für die klassischen Kinderwagenkurse. Elbe oder Wald ist hier die Frage. Ab Mai 2017 gibt es auch einen Kurs für die Mama ohne Kind. Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die bereits eine gewisse Fitness haben und jetzt mehr wollen beziehungsweise berufstätig sind und nach einem Ausgleich suchen. Der „Mama macht mehr“-Kurs ist ein intensives und besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben.
Für Kinderwagenkurse und den „Mama macht mehr“-Kurs ist der Einstieg jederzeit möglich. Wer interessiert ist, kann sich zunächst für eine kostenfreie Probestunde anmelden.
www.laufmamalauf.de/staedte/hamburg