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MamaFit – Aktiv in der Schwangerschaft

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MamaFit – Aktiv in der SchwangerschaftGRIESHEIM. „MamaFit – oder Aktiv in der Schwangerschaft“ ist das flexible Ganzkörpertraining für junge und werdende Mamas, beim Familiengesundheitszentrum VaLeo in der Wiesenstraße 13.
Zu den täglich wechselnden Angeboten gehören in der Schwangerschaft: AquaFitfor2, BabyBodyShape und Gesundheitsberatung für Schwangere.
Wenn das Baby da ist: MamaFit, MamaFit- Rückbildung, Danceworkout mit Babytrage, Postnatale Aquafitness und MamaFit on Tour. Außer bei den Aquafitness-Kursen, können die Teilnehmerinnen ihr Kind mitbringen.
Die Kurse können als einzelner, einmal wöchentlich stattfindender Kurs gebucht werden oder in Form einer 20er Karte. Diese ermöglicht mehr Flexibilität, da man zwischen den täglich angebotenen Kursen auch die Option für die Teilnahme an AquaFit Kursen hat. Die Mitarbeiter haben selbst kleine Kinder und die Geschäftsleiterin ist eine Zweifach-Mama. Gemeinsam wurde ein Konzept entwickelt, das Mütter trotz Nachwuchs stressfrei wieder in die Gesundheitssport- und Fitnesswelt eintauchen lässt. Reinschnuppern ist erwünscht.

www.familiengesundheitszentrum.de


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