MENU

Neue Angebote bei Movement and Dance

In diesem Artikel:

EILBEK/WANDSBEK. Emily Rumpf, ausgebildete Balletttänzerin und Kursleiterin, bietet verschiedene Kurse für Kinder, Babys und Mütter an. Aktuelle Kurse laufen derzeit in der Hebammenpraxis im Eilbektal, Seumestraße 44.

Zu den Angeboten gehört Baby-Sport für die Kleinsten ab drei Monaten. In geschlossenen Gruppen werden die motorischen Fähigkeiten, Sinne sowie Wahrnehmungen gefördert und durch Gesang, Übungen und Spiele gestärkt. Beim Kinderballett für Kinder ab drei Jahren stehen die ersten Ballettschritte und Positionen auf dem Programm. Im Kurs werden die Koordination, die Flexibilität und das Selbstbewusstsein sowie die Musikalität gefördert.

Für Mamas wird Pilates angeboten. Das vielseitige Training konzentriert sich sehr auf die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Die Muskeln werden gedehnt und gestärkt, um Schmerzen und Verletzungen zu verhindern. In kleineren Gruppen werden die Teilnehmerinnen individuell gefördert und die Übungen kontrolliert. Es gibt Kurse mit und ohne Baby.

www.movement-and-dance-hamburg.com

Bildquelle: Christian Hamann

Diese Seite bewerten: