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Neues Angebot auf der Waldau

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Neues Angebot auf der WaldauSTUTTGART-WALDAU. Den „Ganz-schön-schwanger Kurs“ für aktive Schwangere bietet Laufmamalauf jetzt auch donnerstags auf der Waldau an. Nach dem Motto „Mach Dich fit fürs Mama-Sein“ werden Cardio-, Kraft- und Koordinationsübungen zu einer effektiven Trainingseinheit kombiniert. Dies soll die Teilnehmerinnen optimal auf die Geburt vorbereiten. Die Bewegung an der frischen Luft unterstützt das gesunde Wachstum des Babys, mindert Schwangerschaftsbeschwerden und sorgt für körperliche und seelische Balance.
In kleinen Trainingsgruppen lernen die Frauen schnell Gleichgesinnte kennen. Wenn es richtig kalt wird, findet das Training erstmals auch drinnen im Kursraum statt.

www.laufmamalauf.de

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