
In angenehmer Atmosphäre kann man sich mit anderen Müttern austauschen, Babys und Mamis haben Spaß. Die Mutter mit ihren physiologischen Bedürfnissen nach einer Schwangerschaft steht dabei im Zentrum. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Pilates ist ein Mattentraining, gearbeitet wird mit kleinen weichen Redondo-Bällen, für die Kinder sind ebenfalls Matten und Spielzeug vorhanden.
Ausgeführt werden die Kurse von Anja Brandes im Bauchgefühl Sehnde und in Hannover-Waldheim.
www.anjabrandes.wixsite.com/mamababyundpilates
Foto: ©Anja Brandes