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Yoga mit dem Baby

In diesem Artikel:

LANGENFELD. Yoga mit Baby stärkt die Bindung zwischen Mutter und Kind von Anfang an. In den Kursen der YogiLounge in Langenfeld werden sowohl wohltuende Übungen nur für das Baby als auch für die Mama praktiziert. Dabei gerät das Baby nie aus dem Fokus, sondern wird in jede Übung, sei es durch Blickkontakt oder sanfte Berührungen, mit eingebunden. Außerdem gibt es fließende Übungen, die Mama und Baby zusammen praktizieren und genießen können. Darüber hinaus unterstützen die gewählten Übungen die Muskelgruppen der Mutter, die nach der Geburt besonders gestärkt werden müssen. Es empfiehlt sich, vorher den Yoga Rückbildungskurs oder einen anderen Rückbildungskurs belegt zu haben. Der Kurs ist für Babys bis zum Krabbelalter geeignet.

www.yogilounge.de