Heute geht es mal um Beschwerden und auch die unangenehmen darunter
Liebe (Bald) Mamas,
momentan habe ich das Gefühl, dass die Zeit immer schneller rast und schon wieder ist eine SSW geschafft. Bei mir merke ich nun, dass immer mehr Beschwerden hinzukommen und darunter eben auch ein paar unangenehme.
Krampfadern ... Je wärmer es wird, umso mehr Krampfadern entdecke ich an meinen Beinen. Noch nie waren es so viele und das gibt mir wirklich zu denken.
Hämorrhoiden ... Das unangenehmste Thema überhaupt. Ja, ich habe welche und das nicht gerade wenig. Durch meinen trägen Darm und der immer wiederkehrenden Verstopfung, von der ich auch schon am Anfang erzählt habe, wird dies auch nicht besser. Um ehrlich zu sein, habe ich sogar noch eine alte ausgetrocknete von einer vorherigen Schwangerschaft, immer möchte ich die Frauenärztin mal darauf ansprechen, aber dann ist es mir doch wieder zu unangenehm. Ich achte sehr auf Hygiene, benutze nach dem Toilettengang immer sensitive Einmalwaschlappen und versuche alles Mögliche, um meine Ernährung so ballaststoffreich wie möglich zu gestalten.
nnt es jetzt im Intimbereich... am besten mal einen Abstrich beim Frauenarzt machen lassen, denn man weiß ja nie...
Dehnungsstreifen ... Ja, ich habe sie und das schon ab dem ersten Kind, trotz Cremen, Ölen und weiß der Geier, was ich alles probiert habe, man sieht eben, dass ich Mama bin :-)
Damm-Massage... oh ja, bitte, bei dem ersten Kind kannte ich es noch nicht wirklich und hatte bei der Geburt einen Dammriss. Beim Zweiten wollte ich alles tun, dass dies nicht mehr passiert. Ein Damm-Massageöl macht das dünne Dammhäutchen wirklich weicher und elastischer, also unbedingt besorgen und ca. ab der 32. SSW- 34. SSW damit anfangen.
Sodbrennen ... alle Schwangerschaften, hier kann ein Mittel auf Rezept vom Frauenarzt gut helfen.
Wassereinlagerungen ... Kilos und das Aussehen eines Sumoringers, bleiben im Sommer leider oft nicht aus. Gönnt euch genügend Pausen und legt die Füße einmal mehr hoch.
Was kennt ihr noch für unangenehme Beschwerden?
Ich hoffe ich konnte euch etwas aufzeigen, dass viele Beschwerden "normal" sind und ihr mit ihnen nicht alleine seid. Sprecht immer eure Frauenärzte oder Hebammen an, wenn ihr euch unsicher seid, denn dafür sind sie da! Oft findet man auch auf Portalen, wie hier bei kidsgo hilfreiche Tipps und Tricks.
Eine schöne kugelrunde Woche wünsche ich euch!
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Dir alles Gute,
Barbara (kidsgo-Tagebuch-Betreuerin)
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