... sehr ausführlicher Bericht...
Eigentlich wollte ich euch gern einen Geburtsbericht in üblicher Luise-Manier zukommen lassen, aber es geht einfach nicht. Ich kriege es nicht hin, das Erlebte irgendwie witzig zu verpacken. Ganz im Gegenteil. Mir steigen immer noch Tränen in die Augen, wenn ich an Heidis Geburt denke. Dass der Bericht eine Weile braucht ihn fertig zu stellen, ist auch mehr der Tatsache geschuldet, dass dieser das Ende der Schwangerschaft und Geburt bedeutet, dass ich nun wirklich damit abschließe. Und ich bin noch gar nicht richtig bereit das los zu lassen. Aber es wird Zeit. Heidi ist jetzt knapp über 3 Wochen alt. Sie hat sich schon so entwickelt, dass es Zeit wird, diesen Abschnitt auch zu beenden.
Ich habe in meinem Bericht der 21. SSW geschrieben, dass ich mir auch unbedingt diese „Grenzerfahrung“ Geburt wünsche, dass ich mich mit dem Kaiserschnitt dieser beraubt gefühlt habe und fortwährend nach Gründen suchte, wie es bloß dazu kommen konnte. Ich habe mich als Versagerin gefühlt, es nicht aus eigener Kraft zu schaffen. Jetzt muss ich feststellen, dass auch diese Geburt nicht meinen Erwartungen von Grenzerfahrung und Schmerz entsprach. Aber eines nach dem anderen. Ich versuche jetzt mal nach und nach alles auf Papier zu bringen und mich damit von Minute zu Minute von unserem Geburtserlebnis zu verabschieden.
Der Tag vor der Geburt war ein richtig schöner sonniger und warmer Samstag. Wir haben den Nachmittag auf einem Kinderbauernhof verbracht und es uns dort mit vielen Leckereien gut gehen lassen. Frieda war irgendwann völlig kaputt und müde viel zu spät im Bett und ich habe mich im Anschluss noch mit meiner Freundin in „unserer“ Kneipe getroffen. Wir gehen seit ca. einem Jahr in eine Schwulenkneipe hier in der Nähe und besaufen uns mit alkoholfreien Cocktails. Der Ablauf ist immer der Gleiche und endet mit der Bestellung einer Crème brûlée für sie und einem alkoholfreien Hefeweizen für mich. Sie ist auch Mutter von zwei Kindern und wir haben über meine anstehende Geburt gesprochen. Eine gemeinsame Bekannte von uns hatte bereits vier Tage vor mir ihren errechneten Entbindungstermin und wartete auch noch. Ich war an diesem Tag erst einen Tag „überfällig“. Ich witzelte noch, dass ich den „run“ um die erste Geburt gern gewinnen würde aber nicht damit rechnen dürfte, da sie ja schon vier Tage Vorsprung hat. Ich war dann um kurz vor 12 Uhr im Bett. Recht wütend, da ich mich noch mit Dennis irgendwie angezickt habe. Ich habe ihn noch im Bett angemault, dass ich morgen allein mit Frieda zu meinen Eltern zum Grillen fahren würde. Und bin dann mit dem Gedanken eingeschlafen, dass ich heute Nacht aber definitiv kein Kind bekommen würde.
Es war in der Nacht um kurz nach halb 3 Uhr, als mich eine kräftige Wehe aus dem Schlaf riss und hochschnellen ließ. So halb sitzend und stehend aus dem Bett gescheucht, lief mir im nächsten Moment schon das warme Fruchtwasser an den Beinen herunter. Na prima, ein Blasensprung dachte ich nur und bin ins Bad verschwunden. Dort kündigte sich auch bald eine nächste Wehe an. Ich dachte trotzdem, dass es sich um einen vorzeitigen Blasensprung handelte und wusste nicht, ob ich meine Hebamme anrufen sollte. Bei der Geburtsbesprechung hatte sie mir gesagt, dass ein vorzeitiger Blasensprung meist doof sei, wenn man dann auf Wehen wartet und es tut und tut sich nichts. Ich sollte auf diese Möglichkeit einfach verzichten und deshalb hab ich mir auch nicht aufgeschrieben, ob ich sie anrufen soll und war nun unschlüssig. Ich musste eh erst einmal ins Schlafzimmer zurück, um mir trockene Wäsche zu holen. Dennis wurde davon wach und fragte was los sei. Ich sagte ihm meine Fruchtblase sei gesprungen und er kam mit raus. Wir haben dann entschieden, doch die Hebamme anzurufen immerhin hatte ich in der Zwischenzeit eine weitere Wehe. Meine Hebamme riet mir mich hinzulegen und erst einmal zu schauen was sich so in den nächsten zwei Stunden tun würde. Die Wehen waren aber so stark, dass an schlafen nicht zu denken war. Also schickte ich Dennis wieder ins Bett und ging in die Badewanne.
Sobald die erste kurze Aufregung verflogen war, hatte ich auf Schlag sehr regelmäßige und vor allem lange und kräftige Wehen alle 5 Minuten. Es gab einfach keine typisch lange Phase, in welchen die Wehen erst unregelmäßig, denn regelmäßig, stärker und häufiger werden. Ich bin einfach gleich bei sehr stark und alle 5 Minuten eingestiegen.
Das warme Wasser der Wanne tat gut. Ich schaukelte mein Becken hin und her und versuchte gut in die Wehen zu kommen. Es gelang mir auch bei fast allen und ich schaffte es mitzuatmen und sie anzunehmen. Nur von einigen wurde ich so überrumpelt, dass ich mit verzerrtem Gesicht da hing und mich die Wehe lang gegen den Schmerz wehrte, mit dem Ergebnis, dass es erst richtig weh tat. Ich schwankte in meinen Gedanken zwischen –das halte ich im Leben keine 10 Stunden aus! das schaffe ich wirklich nicht! vor allem nicht wenn das erst der Anfang sein soll- (ich bin mir übrigens ziemlich sicher, dass ich damit auch eine realistische Einschätzung abgegeben habe) und – alles ist weit, ich bin weich, ich habe Platz, ich kann das -. Nach einer guten Stunde bin ich irgendwie wieder aus der Wanne gekommen und habe mich ins Wohnzimmer gehievt. Dennis wurde wach, weil ich so laut eine Wehe vertönt habe, was auch ganz gut so war, denn ich war absolut nicht mehr fähig ihn zu rufen. Ich telefonierte dann noch einmal mit meiner Hebamme, sagte ihr, dass die Wehen regelmäßig und sehr lang und kräftig waren, ich mir eine Pause wünschte und ich nicht gänzlich schmerzfrei in den Pausen war, was auch daran lag, dass Heidi mich kräftig trat. Da kam auch schon die nächste. Da sie mich nun unter den Wehen hörte, riet sie mir nicht schon jetzt so viel Kraft auf das Tönen zu lassen, sondern versuchen soll, die Wehen zu verpusten. Ich hatte ja mal gerade seit knapp 1,5 Stunden Wehen, wir hätten noch eine Weile vor uns. Ob sie kommen sollte hat sie auch gefragt. Ich habe das (wenn auch etwas unsicher) verneint.
Diese Phase war dann ganz schön unangenehm. Seit ich aus der Wanne war, wusste ich nicht so richtig wohin mit mir. Ich hatte es schwer eine Position zu finden, in welcher ich es gut aushielt und bin kaum mit den Wehen mitgekommen. Sie hatten nicht wirklich an Intensität zugenommen, aber ich fand einfach keine Haltung in der ich mich meinen Wehen hingeben konnte. In der Zwischenzeit rief Dennis meine Mutter an, damit sie kommt und auch meine Freundin Anja. Er fragte mich wohl, als er mit Anja sprach, ob sie noch duschen gehen könne, oder gleich kommen soll. Ich soll signalisiert haben, dass sie noch duschen gehen könnte. Daran kann ich mich aber nicht mehr erinnern. Wahrscheinlich hat er mich unter einer Wehe gefragt. Während ich im Wohnzimmer weiter wehte und dafür all meine Energie und Konzentration brauchte (ich habe so geschwitzt!) legte Dennis die schlafende Frieda in ihr Kinderzimmer und bezog das Bett frisch. Kurz danach verspürte ich den Drang auf die Toilette zu gehen. Dort stellte ich dann etwas überrumpelt fest, dass ich gar nicht musste, sondern das Gefühl bekam schon mit schieben zu müssen. Ich rief nach Dennis. Hebamme anrufen! Sie soll kommen, ich muss schon mit schieben. Ich schaute auf die Uhr und dachte nur, was ist hier los, das kann nicht so schnell gehen? Bis dahin habe ich noch immer kein bisschen geblutet oder ähnliches und ich dachte, dass doch irgendetwas Blutiges abgehen müsste, wenn sich da was öffnet. Und was ist das jetzt mit dem Schieben und diesem stärker werdenden Druck? Ich will mir doch wohl nicht den Muttermund aufpressen?
Meine einzige Angst war, dass meine Hebamme kommen würde und dann meint „tut mir leid, da sind erst ein paar Zentimeter geschafft“. Ich spürte zwar sehr gut was in mir vor ging, aber konnte aufgrund der Geschwindigkeit einfach kaum glauben, dass es wirklich so sein sollte.
Vor der Geburt dachte ich immer, ich sollte mich viel in geburtsfreundlichen Positionen und Haltungen bewegen, vor allem nicht in Rückenlage bringen um dem Baby den Auszug zu erleichtern. Schon in der Badewanne lehnte ich mich jedoch instinktiv immer wieder an. Und auch jetzt suchte ich mich unter der Wehe anzulehnen. Der Druck war schon so stark, ich spürte, dass ich bereits echte Presswehen entwickelte und musste den raschen Verlauf unbedingt abbremsen.
Ich wechselte dann ins Schlafzimmer, wo ich mich halb sitzend, halb liegend, auf der Seite in einen Berg aus Decke und Kissen stützte. Ich brauchte jetzt unbedingt Dennis Hände, die ich unter den Wehen kräftig festhalten musste, während ich auch immer lauter wurde und anfing zu brüllen. Allerdings nicht vor Schmerzen, (ich dachte immer die Frauen schreien nur vor Schmerzen) sondern wirklich vor Kraft. Irgendwie musste diese Kraft kanalisiert werden. Ich kann deshalb auch nicht sagen, dass ich geschrien habe, ich habe gebrüllt. So wie Diskus oder Hammerwerfer brüllen, wenn sie ihre ganze Kraft entfalten. Nur eben länger anhaltend. Die Wehen wurden jetzt von Mal zu Mal stärker und die Pausen noch kürzer. Ich wusste, dass ich dieses Baby sehr bald allein zu Welt bringen würde, wenn die Hebamme nicht bald da wäre. Tatsächlich war meine einzige Sorge diesbezüglich mein Damm. Ich hatte einfach Angst, dass es mich total zerreißt, wenn meine Hebamme ihn nicht schützt.
Ich musste mit pressen, man kann sich nicht dagegen wehren. Aber in der Wehe stieg ich aus, atmete und versuchte so wenig wie möglich Kraft hineinzugeben. Ich konnte inzwischen spüren, wie der Kopf langsam tiefer trat und in der Wehenpause wieder zurück rutschte. Dennis fragte mich immer wieder ob ich nicht meine Position verändern wollte. Ich antwortete nur immer wieder mit „nein“ und enthielt ihm den Rest „dann fällt das Baby raus“ vor.
Die Tür ging auf. Endlich, meine Mutter war da. Sie steckt nur kurz den Kopf zur Tür rein, als mich die nächste Wehe ereilte und ich wieder anfing zu pressen und brüllen. Sie schloss die Tür und verschwand bei Frieda im Zimmer. Dennis hatte mir im Nachhinein erzählt, dass es schwer war für ihn, da er immer befürchtete, Frieda könnte erwachen und er wäre dann mit uns allen allein. Außerdem schielte er immer auf die Uhr und stellte fest, dass Wehen im Minutenabstand wohl kaum mehr steigerbar wären.
Es klingelte. Endlich. Anja und meine Hebamme kamen gleichzeitig. Ich rief nach Dennis weil die nächste Wehe kam als er den Türöffner betätigte und so bekamen die beiden Frauen auch gleich den richtigen Eindruck in welcher Geburtsphase wir uns befanden, als sie die Wohnung betraten. Diskuswerfen ist in unserer Wohnung war nämlich nicht möglich.
Meine Hebamme schmiss ihr Zeug ab und versorgte mich schon mit Kommandos, während sie noch das Schlafzimmer betrat. „So Luise, ab mal hoch auf alle Viere. Dennis gib ihr die Kissen unter den Oberkörper“. Anja besorgte in der Zeit heißes Wasser. Nachdem die Wehe vorbei war hört sie schnell nach den Herztönen des Babys, ich wusste selber schon, was ich auch hörte. Alles in bester Ordnung. Schnell war der Hebammenkoffer geöffnet, die Hände gewaschen und Handschuhe angezogen. Es wurden noch ein paar Unterlagen unter mir ausgebreitet und dann war sie ganz für mich da. Meine Hebamme. Sie lobte mich, ich hätte eine tolle Vorarbeit geleistet und dürfte jetzt mal die ganze Wehe lang richtig mitschieben. Oh man hab ich mich gefreut über diese Ermunterung, denn ich wusste, dass ich mich vollkommen auf das verlassen konnte, was ich empfunden hatte. Ich konnte schnell noch „Hallo Anja“ loswerden und dann kam auch schon die nächste. Ahhhhh, ich brüllte noch lauter in die Kissen und spürte ein stärker werdendes Brennen während sich der Kopf immer tiefer schob. Sie meinte noch, dass der Kopf wieder ein Stück zurück rutschen würde, was nicht schlimm sei, da der Weg, den er bereits geschafft hatte, auch geschafft blieb. Anja saß neben mir und begann ganz sanft mein Kreuzbein zu massieren. Als sie dann auch noch einen warmen Waschlappen darauf legte, hatte ich noch einmal das Gefühl sehr viel Platz für das Baby in mir zu haben. Ihre Hand vermittelte mir den Eindruck, wie groß mein Becken eigentlich sei und bestärkte mich wahnsinnig. Außerdem war es so irre angenehm!!!
In den Pausen der Presswehen, war ich vollkommen klar und absolut schmerzfrei. Ich erlebte alles ganz und gar bewusst. Die nächste Wehe kam. Danach fragte ich „wir haben es bald geschafft, oder?“. Meine Hebamme bejahte. Ich hätte einschlafen können, so groß war die Entspannung zwischen den Wehen. Ich schloss die Augen und sammelte meine Kräfte. Die nächste Wehe rollte an, ich schob mit ganzer Kraft mit, drückte Dennis‘ Hände ganz fest und brüllte „RAUS-RAUS-RAUS!“. Das Brennen wurde immer stärker, atmen-atmen-atmen, nochmal schieben und das Köpfchen wurde geboren. Nachdem die Wehe vorüber war, spürte ich deutlich, wie sie in mir steckte und außerdem die Hand meiner Hebamme an meinem Damm. „Luise, das Köpfchen ist schon da, du machst das toll.“ Die nächste Wehe konnte ich kaum abwarten. Ich wusste, dass Schwerste war geschafft. Mit dem Einsetzen der nächsten Wehe kam noch einmal das Brennen, ich schob mit und spürte dann wie ihr Körper aus mir hinaus glitt. Wahnsinn. Da lag sie zwischen meinen Beinen. Unser Baby war geboren.
Ich fragte nach der Uhrzeit. Es war 5:45 Uhr. Ich hatte in knapp 3 Stunden unsere Heidi zur Welt gebracht.
Ich war völlig überwältigt von der raschen und leichten Geburt, lehnte mich an und nahm mein kleines Baby auf die Brust. Der kleine Nacktfrosch hatte sofort geatmet und begrüßte uns dann erst einmal mit dem ersten Käckerchen. Sie war von einem Handtuch bedeckt und meine Hebamme deckte uns beide zu. So konnten wir uns Haut an Haut erst einmal beschnuppern. Irgendwann fragte sie uns, ob Dennis sie abnabeln wollte. Da er es nicht machen wollte, durfte Anja die Nabelschnur durchtrennen.
Nachdem sie Heidi abgenabelt hatte, folgte ein Bild was ich wohl nicht vergessen werde. Meine Hebamme wickelte sich die Nabelschnur um die Hand, wie einen Strick! Ich fragte sie etwas erschrocken, dass sie mir doch die Plazenta nicht raus reißen wollte? Sie erklärte mir dann lachend, dass ich eine unheimlich lange Nabelschnur hätte und hier nichts gerissen wird, die Plazenta hätte sich schon gelöst. Sie forderte mich auf noch einmal zu schieben und ganz warm und weich fühlte es sich an, als auch die Plazenta geboren wurde. Meine Hebamme untersuchte sie dann und zeigte und erklärte uns alles. Was für ein riesiges Ding! Meine Güte, dass das alles in mich hinein gepasst haben soll… Unvorstellbar. Aber schön sieht so eine Plazenta aus. Sehr interessant. Wie ein weit verzweigter Ast. Jetzt war die Geburt vollständig. Ich hatte nur sehr wenig Blut verloren und fühlte mich fantastisch. Heidi sah allerdings inzwischen aus wie ein Boxer (man sieht es auch noch sehr deutlich auf Bild des letzten Berichtes). Ihre Augen waren komplett zugeschwollen, die Nase auch etwas, weil ich sie so schnell raus geschmissen hatte.
Ich habe einen kleinen Dammriss ersten Grades abbekommen, d.h. es ist nur etwas Haut gerissen. Er musste nicht mal genäht werden und ich habe es auch nicht gespürt. Ich selbst durfte dann den Zeitpunkt bestimmen, wann ich mein Baby meiner Hebamme zur U1 gab. Sie war 3.730 g schwer, 54 cm groß und hatte einen Kopfumfang von 35 cm.
Um 7:30 Uhr wurde Frieda dann wach und Dennis holte sie und meine Mutter zu uns ins Schlafzimmer. Die Freude war so groß! „meine Heidi!“. Sie schaute mir dann auf den Bauch und stellte fest, dass das „Baby da jetzt rausgekommt“ sei. Meine Mutter hatte auch Tränen in den Augen. Sie und Frieda sind dann ins Auto gestiegen und meine Mutter hat sie mit zu sich draußen genommen um sie uns am Abend zurück zu bringen. Sie hatte einen ganzen Tag zum Entchen füttern, schaukeln, buddeln und plantschen. Während dessen hatten Anja und meine Hebamme sich zurückgezogen und den Papierkram erledigt. Danach kam noch der kleine Kreislaufcheck für mich und ich durfte mal auf die Toilette pieschern gehen. Und nein, ich bin nicht abgeschmiert. Das einzig Unangenehme (neben den Nachwehen, aua-aua) war, dass es sich direkt nach der Geburt anfühlt, als würden einem die Organe ins Nichts fallen, sobald man aufsteht.
In der Zwischenzeit wurde das gebrauchte Laken abgezogen und ich konnte zurück in MEIN EIGENES BETT zu meinem Baby steigen. Mir wurde dann noch ein Frühstück von Dennis ans Bett gebracht und heißer Fencheltee mit Traubensaft (ein ganz tolles Wochenbettgetränk, Traubenzucker für die Energie, etwas Wärmendes nach der Geburt und lecker ist es auch noch, kann ich nur empfehlen!). Meine Anja und die Hebamme verabschiedeten sich dann bald und wir wurden offiziell ins Wochenbett entlassen.
Ich war und blieb an diesem Tag total aufgekratzt und euphorisch, konnte nicht fassen, dass ich nicht nur meine Hausgeburt bekommen habe, sondern alles mehr als perfekt lief. Wir hatten eine ganz wunderschöne Geburt.
An einem warmen und sonnigen Sonntag, ganz in der Früh wurdest du zu Hause bei deiner Familie geboren, meine liebe kleine Heidi, die schon so viel Platz in unseren Herzen hat…
Bild: privat
