Kinder bereichern unser Leben. Damit Familie und Partnerschaft nicht zu kurz kommen, braucht es manchmal Impulse von außen. Du suchst nach Ideen, was ihr gemeinsam unternehmen könnt? Dir fehlt der Austausch mit anderen Alleinerziehenden? Hier gibt’s eine Liste der Angebote rund ums Familienleben, für Paare und für Alleinerziehende.
Als Familie zusammen leben, das fordert Einsatz, Zeit und manchmal auch Nerven. Kurse und Angebote rund ums Familienleben, findest und unten auf der Seite.
Stress mit den Kids? Manchmal sind Eltern mit ihrem Latein am Ende. Gut, dass die Erziehungsberatung Rat weiß. In der Erziehungsberatung helfen dir Profis mit konkreten Tipps für deinen Alltag weiter. Oft reicht schon ein neuer Blickwinkel aus, um Lösungen zu finden. Die Elternberatung ist neutral und kann Hilfestellungen bieten, die Berater können aber auch ganz praktisch unterstützen: zwischen Kindern und Eltern vermitteln, in Krisen begleiten oder helfen, Konflikte zu lösen.
Alleinerziehend unter lauter Paaren? Gleichgesinnte findest du in Gruppen und Kursen für Mütter oder Väter, die sich ebenfalls ohne Partner um ihre Kinder kümmern. Auch Patchwork-Familien finden Angebote, sie sich gezielt an zusammengesetzte Familien richten. Väter in Elternzeit treffen sich in Väterkursen. Alle diese Angebote gibt es auch in deiner Nähe.
Was tun, wenn sich dein Kind verletzt hat? Besuche einen Erste-Hilfe-Kurs, damit du die wichtigsten Maßnahmen für den Notfall lernst. Auch in Sachen Gesundheit oder ausgewogene Ernährung kannst du dich in Kursen weiterbilden. Viele Familienzentren und Volkshochschulen haben entsprechende Gruppen, Beratung oder Kurse im Programm.
Wie du dich fit hältst und neben Job und Familie gut für dich sorgst, erfährst du in Wellness- oder Entspannungskurse für Mütter. Spezielle Workouts oder Fitnessgruppen gibt es ebenfalls, dazu musst du nicht unbedingt ins Fitnessstudio. Zu den Kursen kannst du zum Teil auch die Kiddies mitbringen. Schau dir die Liste an. Du findest sie unten auf dieser Seite.
Als Paar solltet ihr euch gemeinsame freie Zeit einräumen, damit die Partnerschaft nicht leidet. Gar nicht so einfach im Alltag? Kurse für Paare machen genau das zum Thema. Funkstille zwischen Mama und Papa? Schon Kleinigkeiten führen zum Streit? Dann brauchst du jemanden, der bei einer Aussprache mit deinem Partner vermitteln kann. Hol dir Unterstützung: In den Familienberatungsstellen oder therapeutischen Praxen stehen dir Profis zur Seite, die Erfahrung in der Paarberatung haben. So können sich Partner auf neutralem Boden wieder einander annähern. Hier finden auch Paare nach Scheidung oder Trennung Rat, um sich zum Wohl der Kinder zu einigen.
Was wollt ihr heute unternehmen? Für eure Freizeitgestaltung findest du unten auf der Seite alles, was du mit deiner Familie gemeinsam machen kannst: Vom gemeinsamen Frühstück bis zur Familienfreizeit. Besucht einen Flohmarkt, einen Sport-Tag, ein Straßenfest mit Würstchen und Kartoffelsalat. Geht gemeinsam zum Familiengottesdienst. Schließt euch einem der Familientreffs an. Die Adressen findest gleich nachfolgend in unserer Terminsuche.
Thea Wittmann
