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Tagebücher aus der Schwangerschaft

Eine neue wunderbare, aufregende und vielleicht auch lang erwartete Lebenszeit beginnt. Für unsere Tagebücher-Blogs haben wir immer 3-4 schwangere Frauen in unterschiedlicher Schwangerschaftsphase, die in freudiger Erwartung über jede Woche dieser spannenden Zeit schreiben, uns und die vielen tausend Follower:innen daran teilhaben lassen und damit unvergessliche Momente schaffen.
37. Schwangerschaftswoche

Gebt mir Tipps, wie frau sich ausruht!

Ich merke, dass ich eigentlich mehr Ruhe bräuchte, die ich jedoch im Alltag nicht finde. Neben meinen beiden Kleinen, dem Haushalt und dem tretenden Würmchen in mir muss ich nun ständig zum Arzt und Heilpraktiker – ÄTZEND!!!

Hallo Ihr alle!

Schön, dass Ihr wieder meinen Wochenbericht lest, ich bin immer wieder erstaunt, wie viele Menschen jede Woche Interesse an meinen Erlebnissen zeigen. Ich hoffe nur, zumindest einigen in schweren Lebenssituationen Mut machen zu können, denn dann haben sich die Veröffentlichungen auf jeden Fall gelohnt (mal davon abgesehen, dass ich ja in erster Linie für meine Minimonster schreibe!).

Tja, leider ist der Abend für mich heute noch nicht zu Ende, denn Aneke ist krank und liegt oben bei mir im Bett. Ich habe ihr versprochen, gleich wieder zu ihr zu kommen. Sie hat seit letzter Nacht zwischen 39 und knapp 41 Grad Fieber, ist aber relativ fit. An Schlaf war nachts trotzdem nicht zu denken, denn sie war stündlich wach und hatte Durst - zum Glück trinkt sie... Ich bin jetzt ziemlich platt und ausgelaugt, denn von Freitag auf Samstag war wieder meine Fortbildung. Einerseits genieße ich die Zeit dort, doch ich merke, dass ich eigentlich endlich mehr Ruhe bräuchte, die ich jedoch im Alltag nicht finde.
Neben meinen beiden Kleinen, dem Haushalt und dem tretenden Würmchen in mir muss ich nun ständig zum Arzt und Heilpraktiker - ÄTZEND!!! Mein Eisenwert ist nach wie vor sehr schlecht und wird wöchentlich kontrolliert. Ich vertrage die blöde hohe Dosierung der Kapseln nicht mehr sondern habe seit 2 Tagen regelmäßig Durchfall, was als eine der Nebenwirkungen in der Packungsbeilage steht. Dann rutscht das Würmchen nicht tiefer, da sie nicht ins Becken kann. Es wurden starke Verspannungen festgestellt, die verhindern, dass sie durch zwei Muskeln durchkommt. Eine natürliche Geburt wird so schwer... Ich bin jetzt 1 Mal wöchentlich bei der Massage, damit alles gelockert wird und die kleine Maus die Möglichkeit bekommt, zu rutschen. Sollte ich wegen des niedrigen hb`s im Krankenhaus entbinden müssen, wäre dieses zwar sehr schade, ich könnte es jedoch akzeptieren. Einen Kaiserschnitt versuche ich jedoch auf fast jeden Fall zu vermeiden, denn neben den Schmerzen kann und will ich meine Kinder nicht lange alleine lassen! Ich könnte mich zwar schnell auf eigene Gefahr entlassen (was ich auch tun würde), doch die Risiken wären natürlich höher. Immerhin hat sich auch bei Aneke die Narbe nach 8 Tagen noch einmal entzündet und leicht geöffnet. Keine Angst, ich habe im Freundeskreis Fachpersonal, die alles adäquat versorgen würden und auch meine Hebamme unterstützt mich in dieser Hinsicht!!!

Ich bin zum Glück eine Kämpfernatur und werde alles versuchen, damit es uns allen gut geht. Natürlich stehen dabei meine drei Kinder absolut im Vordergrund, wie es wohl bei fast jeder Mutter ist! Irgendwann in ein paar Jahren finde ich dann wieder die Zeit, etwas nur für mich zu tun - z. B. alleine auf die Kanaren fahren, bummeln, am Strand liegen und lesen, lesen, lesen ;-) Oder in ein Musical gehen, das habe ich schon ewig nicht mehr gemacht! Oder ein Wellnesswochenende.. Ach ja, träumen ist schön! So lange dieses noch möglich ist, geht es mir nicht allzu schlecht und es motiviert mich, die Zähne zusammenzubeißen und durchzuhalten!!!

So viel für heute, ich muss wieder zu meiner Tochter
Tanja



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Kommentare von Lesern:

Gast20.04.2008 12:58

an mmajestix:
Wenn man keine Ahnung hat soll einfach mal die Klappe halten auch helfen!

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Michaela, Berlin17.04.2008 20:11

Hallo Tanja,
erst mal Hut ab vor Deiner Kraft...solch eine Situation ist sehr schwer zu meistern und ich finde, Du machst das sehr gut.....vertrau auf Dein Bauchgefühl!!
Nimm Dir Zeit, wo immer Du kannst.....leg Dich mit Deinen Minimonstern zusammen ins große Bett und hör ninana....das ist eine CD wo Einschlafgeschichten aus verschiedenen Ländern erzählt und gesungen werden.
Bitte schreib mir, ob ein dm oder drospa oder rossmann in Deiner Nähe ist, dann schicke ich Dir einen Gutschein....michaela_f_h@web.de
Ganz liebe Grüße
Michaela

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Eva-Maria17.04.2008 16:49

Liebe Tanja,
während der ganzen Verbalschlacht da unten hab ich total vergessen, Dir meine Tipps aufzuschreiben:
1. Kinder ruhig mal ne halbe Stunde vor einer DVD oder Video parken. Dabei alle aufs Sofa kuscheln! Und bloss kein schlechtes Gewissen haben :)
2.Abends, wenn alle im Bett sind, sich zwingen, in die Wanne mit Meersalz zu gehen, nicht länger als 13-15 min, weil sonst die Schlacken wieder aufgenommen werden. Lavendelbademilch von Weleda dazu, herrlich. Anders hätte ich schwanger die stressigen Tage nicht überlebt. Und danach ins Bett, man schläft wunderbar!
3.Früher als die Kids aufstehen und GANZ IN RUHE einen Tee/ Kaffee/was auch immer trinken, etwas tun, was einem Spass macht. Ich hab mich im Sommer immer nach draussen gestellt und den Morgen genossen. Oder ein paar Runden gestrickt, nachgedacht, was der Tag so für Haltepunkte hat, was ich alles erledigen muss, Schlachtplan entwickeln. Auch, wenn es mir persönlich extrem schwer fällt, früh aufzustehen, den Tipp hat mir mein Mann gegeben, und das tat wirklich gut. Und dann zu sehen, wie die Kröten aufwachen- herrlich :)
4. YOGA!!! Besonders die Entspannungs+ Atemübungen
5.Spielplatz mit klarer Ansage: ICH sitze, ihr spielt ;)
6. Einfach aufs Sofa legen und "Mama ist krank" spielen. Ich habe meine Kinder an mir herumdoktern lassen, während ich auf dem Sofa lag. Das war super! Die beiden hatten riesen Spass, an mir herumzusägen, mit dem Stetoskop den Bauch abzuhören etc. "Ich wär jetzt wohl mal krank!" war

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lena, göttingen17.04.2008 13:18

hallo liebe tanja!
ich kann dir leider auch nicht sagen wie du mehr ruhen in deinen alltag bringen könntest. aber falls sich durch zufall einige entspannte minuten bieten, so gienieße diese ganz bewusst! ich habe nämlich bei mir bemerkt, dass man wenn man im stress ist of gar nicht mitbekommet dass sich grad zwei minuten zum durchatmen bieten ;)

zu deinen träumen, da hab ich neulich von einer schönen möglichkeit gelesen! einem traumkasten :D da man, wie du ja auch, nicht immer alles gleich verwirklichen kann, schreibt man sie auf und wirft sie in das kästchen...damit nix verloren geht! deine kinder könnten sich natürlich auch beteiligen. z.b. bei basteln...und später lässt sich vielleicht das ein oder andere verwirklichen...

ich wünsche dir (euch) auf jeden fall alles gute für die zukunft!
liebe grüße, lena

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Julia, Kehl16.04.2008 11:02

Ich kenne das Problem keine Ruhe zu haben ich habe einen Sohn von fast 3 Jahren und der hält mich ganz schön auf Trab...ich bin zwar erst in der 10. Woche aber ich merke trotzdem wie mir das jetzt schon alles zu schaffen macht...ich arbeite nebenbei noch in einer Spielothek und ich bin jetzt schon am ende meiner Kräfte...kannst du mir nicht ein paar Tipps geben wie ich mich mehr ausruhen kann?..
Wir haben gestern das Hochbett für meinen großen aufgebaut und er schläft super darin und freut sich sehr darüber nun der GROßE zu sein aber er wird sicher sehr eifersüchtig werden...
Naja wäre schön wenn du mir ein paar Tips gibst..
Liebe Grüße Julia

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Eva-Maria15.04.2008 22:27

Ach noch etwas:
Die wichtigste Person bei der Geburt ist EINDEUTIG die Frau, welche das Kind bekommt ;)

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Eva-Maria15.04.2008 16:21

P.S. Achja, soweit ICH weiss, darf schwangere Frau ja auch kaum *schulmedizinische* Medikamente nehmen, nur im gewissen Rahmen. Also, was bleibt einem da nur übrig? Wohl die Alternativen, oder?
Du darfst ruhig mit uns diskutieren. Deine Frau braucht keine Angst zu haben, ich bin immer für konstruktive Auseinandersetzungen ;D
Aber vergiss nicht, WIR Frauen tragen die Kinder in uns, gebären sie und haben die körperlichen Empfindungen. Deswegen ist es für Männer doch eher schwierig, zu beurteilen, was einer Frau, insbesondere in Tanjas Situation, gut tut. Das sollte sie selbst herausfinden. Und wenn Du meinst, dass Dammmassage dazu beiträgt, dass das Köpfchen tiefer rutscht, dann hast Du im Kurs Deiner Frau nicht gut aufgepasst ;) denn der Damm kommt erst zum Schluss zum Einsatz, wenn der Kopf geboren wird.

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Eva-Maria, Düsseldorf15.04.2008 16:11

*grins* es war mir klar, das dies nur ein Mann schreiben kann, der selbst nicht schwanger sein kann ;)
Klar, gegen Stümper habe ich auch etwas, aber es gibt auch Heilpraktiker, Homöopathen und Osteopathen, die über die Schulmedizin kamen.
Die eine langjährige Ausbildung haben.
Es gibt auch gute Heilpraktiker und Osteopathen!
Ich habe noch nie erlebt, dass meine Homöopathin Quatsch erzählt hat. Komischerweise waren ihre angeratenen Mittel immer Volltreffer ;)
Du gehst doch auch nur zum Arzt Deines Vertrauens, oder?

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Gast15.04.2008 12:48

Nicht zwischen den Zeilen lesen und zuviel reininterpretieren. Ich habe nichts gegen Hebammen. Sie ist die wichtigste Person bei der Geburt. Ich habe etwas gegen selbsternannte Osteopathen und Kügelchenverschreiber die schwangeren Frauen Blödsinn erzählen, den sie in wochenendkursen gelernt haben. Leider wollen viele Frauen diesen Blödsinn hören." das tutu ihnen und ihrem Kind gut"


Meine Frau (die liest hier immer) hat mir ab jetzt verboten was zu schreiben. Ich soll mich mit den Hausfrauen hier nicht streiten meint sie ... schade - wurde gerade nett.

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Gast15.04.2008 12:07

Meinst Du nicht, dass Du HIER, bei diesem Tagebuch hiér, ein wenig verletztend bist?
Ja, hier ist jemand in Not, und ja, Muskeln können sich verkrampfen.
Übrigens, GUTE Hebammen geben einem schon mal den einen oder anderen hilfreichen Tipp. Seit Jahrtausenden sind sie die Frauen, deren Wissen schon immer gefürchtet war.
Und ja, in China kommen Kinder gern mit Duftlampen und TRADITIONELLER CHINESISCHER MEDIZIN zur Welt. Die älteste Medizin der Welt.
Ach ja, und chinesische Frauen haben auch Muskeln im Beckenbodenbereich, wie jede Frau auf dieser Erde. Info hier: http://www.beckenboden-forum.org/beckenboden-der-beckenboden.php
oder hier:
http://de.wikibooks.org/wiki/
Topographische_Anatomie:_Retrositus:
_Becken:_Beckenboden
Der westlichen, gerne sehr arrogant daherkommenden Medizin, ist das wohl nicht bekannt.
Sonst hätten die Ärzte mich nicht mit meinem eingeklemmten Schwangerschafts-Ischias mit den Worten "Sie sind schwanger, da müssen Sie durch!" wieder weggeschickt.
Komisch, dass mein Osteopath mir in wenigen Sitzungen helfen konnte, sodass ich die Restschwangerschaft (also ca 10 Wochen) nicht, wie von herkömmlichen Ärzten vorausgesagt, liegend verbringen musste ;)
So, und jetzt wolltest Du doch Tanja noch ein paar Tipps zur Entspannung geben, oder?
LG Eva

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mmajestix@gmx.de15.04.2008 10:08

Liebe Eva,

ich wundere mich sehr wie man vor vielen vielen Jahren Kinder bekommen konnte ohne Kügelchen, Duftlampen, Homöopathen, Osteopathen und Krankenhäuser. Obs auch solche Verspannungen in China gibt?

meine Frage ist allerdings noch immer nicht beantwortet - welche Muskeln den nun verspannt sind?

Naja, wie gesagt in der Not glaubt man alles und versucht sich an jedem Strohhalm festzuhalten.

Trotzdem alles gute...

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nadja, berlin14.04.2008 22:24

vielleicth schaffst du es jede volle stunden fünf minuten zu sitzen und tief durchzuatmen? am besten noch Füße hoch.
viel glück
nadja

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Eva-Maria, Düsseldorf14.04.2008 21:57

An den Schreiber/die Schreiberin unter mir:
Schonmal etwas von Osteopathie gehört? Wer selbst nicht erlebt hat, wie sehr die Osteopathen gerade bei Verspannungen und Verkrampfungen helfen können, sollte sich informieren, bevor mit Unwissen geprahlt wird ;)
LG Eva

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mmajestix@gmx.de aus BaWü14.04.2008 15:32

Mich würde einmal interessieren welcher Schamane oder Heilpraktiker Verspannungen im kleinen Becken festgestellt hat (es müssten ja die Muskeln des kleinen Beckens sein, andere Muskeln dürften eine Geburt nicht behindern ...?). Und welche Muskeln lassen Sie sich massieren? Den Damm? Alles andere würde ich sehr sehr merkwürdig finden. Und dem Kind eher schadend. Aber in der Not nimmt man ja jeden Strohhalm. Und der Schamane, äh Heilpraktiker bedankt sich für das Bargeld.

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Miriam, Lippstadt14.04.2008 14:11

Liebe Tanja,

ich hab nur eine Tochter und weiß schon manchmal nicht mehr wo oben und unten ist - wie soll es da Dir erst gehen??? Vermutlich hast Du auch nicht die Gelegenheit, die beiden Kleinen mal für eine Stunde abzugeben damit Du mit einem schönen Buch in die Badewann klettern kannst (obwohl - ob Badewanne jetzt noch so eine gute Idee ist???).
Was Deinen niedrigen HB angeht: ich hab in der Schwangerschaft Floradix Kräuterblut genommen (3 Mal täglich) und der Wert kletterte innerhalb von 2 Wochen von 10 auf 16...). Was ich fragen wollte: gibt es in Deiner Nähe einen dm? Ich frage deshalb, weil Du doch Windeln brauchst und einen Gutschein kann ich a) viel besser verschicken und b) kannst Du Dir die benötigte Sorte dann selbst aussuchen. Sonst stehst Du hinterher mit Windeln Größe 1 da wenn das Kind schon 3 Monate alt ist...

Liebe Grüße, Miriam

P.S. Wo könnte ich den Gutschein hinschicken? Bitte Antwort an gaebmi1@web.de

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